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Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15

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Mensaje por luni el Sáb 29 Ago 2015, 21:25

HASTA LUEGO AMELIA  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 AD88

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Creo que soy un gato.
Tantos golpes, tantas heridas, tantas caídas;
pese a todo, sigo con vida.























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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 22:04

Buenas noches amores (como diría mi peke)  gamia3 BS2 BS2 BS2 BS2 me gusta este emo amoroso  green1 aleg aleg aleg aleg

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:11

FELIZ NOCHE DE SÁBADO, AMIG@S  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 22:13

NancyRubia escribió:

Jelouuuuuuu, Mr Brown!

Me fui y de verdad... Mi ex, que ha estado a punto de espicharla. De esta ha salido, pero x los pelos... Así que, excedencia y una temporada en Washintong...

Regresé a princios de julio, pero con mil cosas pendientes y una necesidad imperiosa de vacaciones...

Ya os iré contando... Y ya me iréis contando...

Ahora, a descansar!

BV53

Merde!! precisamente algo de esto es lo que me temía...me alegro que se haya quedado en un susto, lo único bueno es que has tenido a tu "pequeño" príncipe más cerca...ahora toca retomar la rutina poco a poco  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785

Bienvenida de nuevo  king


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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:15

Dove_25 escribió:Buenas noches amores (como diría mi peke)  gamia3 BS2 BS2 BS2 BS2 me gusta este emo amoroso  green1 aleg aleg aleg aleg
HOLA MI DOVE  cheers cheers cheers  BUENAS NOCHES, PRECIOSA  ¡¡QUÉ ALEGRÍA VOLVERTE A VER POR AQUÍ!!  PF55 ESPERO QUE HAYAS PASADO UNAS MUY BUENAS VACACIONES Y QUE HAYAS VUELTO A TOPE  BS2 BS2 RS2 RS2 ZONCA43

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 22:16

lilorima escribió:FELIZ NOCHE DE SÁBADO, AMIG@S  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785

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BUENAS NOCHES MI LILO  b2sot b2sot b2sot

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 22:25

lilorima escribió:
HOLA MI DOVE  cheers cheers cheers  BUENAS NOCHES, PRECIOSA  ¡¡QUÉ ALEGRÍA VOLVERTE A VER POR AQUÍ!!  PF55 ESPERO QUE HAYAS PASADO UNAS MUY BUENAS VACACIONES Y QUE HAYAS VUELTO A TOPE  BS2 BS2 RS2 RS2 ZONCA43
ME HE PASEADO MÁS QUE UNA PUTA EN CUARESMA (perdón perdón green1 ) PORQUE YO NO TENÍA INTENCIÓN DE MOVER NI EL DEDO MEÑIQUE DEL PIE IZQUIERDO PERO AL FINAL ME ALEGRO, LO QUE IMPORTA ES DESCONECTAR.

¿QUÉ TAL ESTAS? HAS DESCANSADO ALGO? TE HAS REMOJADO EL CUCU O SIGUES DE SECANO?  g4f

INTENTARE PONER ALGUNA FOTO AUNQUE NO TENGO MUCHAS PORQUE EL MOVIL SE ME QUEDÓ SIN MEMORIA PORQUE LOS CAP..LLOS DE MIS AMIGOS ESTE AÑO LES HA DADO POR RECORRERSE MEDIO MUNDO Y ME HAN PETADO EL TELÉFONO  Suspect SOBRETODO UNO QUE SE FUE A CHINA...Y ESO QUE DICEN QUE ALLÍ ESTA CAPAO EL INTERNET  green2

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:30

Dove_25 escribió:

BUENAS NOCHES MI LILO  b2sot b2sot b2sot

Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Oksp40

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YA TENÍAMOS GANAS DE VERTE, CARIÑO....LAS VACAS YA SE HAN ACABADO  No  PERO VAMOS VOLVIENDO TODOS...¡QUÉ ALEGRÍA QUE HAYA VUELTO NANCY!  cheers  Y QUE LO SUYO HAYA TENIDO BUEN FINAL  LL33

PERDONA...ME ACABAN DE LLEGAR MIS VECINAS...AHPRA VUELVO  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 22:34

illescas escribió:
!! hola mi dove bienvenida  ABRAZ1 ABRAZ1 ABRAZ1 b2sot

illescas escribió:!!! estoy bien pero voy a estar unos dias desconectada de todooooo ..... Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785


Hola preciosa mía!!!  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 ¿Qué le pasa a mi reina mora???? que no me entere yo que estás de bajón??  Suspect ven p'aca que te anime un poco    ABRAZ1 ABRAZ1 ABRAZ1

Ahora en serio....si necesitas desconectar hazlo...pero que no sea para hacerte un bicho bola más grande ¿ok? dentro de poco los chicos volverán al cole y tu podrás recuperar tus rutinas...pero reduce la dosis de "puente decrepito"   green1   LT2 



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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:45

Dove_25 escribió:
ME HE PASEADO MÁS QUE UNA PUTA EN CUARESMA (perdón perdón green1 ) PORQUE YO NO TENÍA INTENCIÓN DE MOVER NI EL DEDO MEÑIQUE DEL PIE IZQUIERDO PERO AL FINAL ME ALEGRO, LO QUE IMPORTA ES DESCONECTAR.

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VAMOS QUE NO HAS PARADO, PERO, COMO TÚ DICES, LO IMPORTANTE ES DESCONECTAR...YA TENDREMOS TIEMPO DE VOLVER A LA RUTINA...
SÍ ESTOY DESCANSANDO ALGO, AUNQUE EL MAR LO VEO POCO...MI MARIDO ESTÁ NEGRO...Y YO BLANCA...NO PARECE QUE VERANEAMOS JUNTOS  risotada risotada

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:50

illescas escribió:!!! estoy bien pero voy a estar unos dias desconectada de todooooo ..... Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785
MI QUERIDA ILLES...ESPERO QUE SEA ASÍ..Y QUE SOLO QUIERAS DESCONECTAR UN POCO... ARRIBA ESE ÁNIMO!!!...Y TE QUIERO VER PRONTO POR AQUÍ, CON TU HUMOR CARACTERÍSTICO...QUE SINO, TE VAMOS A ECHAR MUCHO DE MENOS, CARIÑO... VF72   ZM53 

44ff 44ff 44ff

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:51

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 22:52

AMFER...ESPERO QUE HAYAS TENIDO UN BUEN VIAJE...Y QUE DISFRUTES DE TUS VACACIONES  b2sot b2sot ABRAZ1 ABRAZ1

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:04

Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 CNkcy2XWoAAce1F



[size=33]Como combatir la ansiedad. 14 consejos para enfrentarse a ella[/size]






[size=31]Comprender el mecanismo de la ansiedad[/size]


Este primer consejo lo considero el más importante y es que es necesario entender la ansiedad para lograr controlarla como ya os expliqué. Recuerda que la ansiedad es un mecanismo de supervivencia ante situaciones que el cerebro percibe como peligrosas. Las sensaciones corporales son reacciones normales del cuerpo, no son perjudiciales en sí misma, un mecanismo que está preparado para “salvarnos” del peligro no puede al mismo tiempo realizarnos ningún daño. Piensa lógica y racionalmente acerca de la ansiedad.

No te asustes de la ansiedad y poco a poco desaparecerá


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Comprender-ansiedad






[size=31]Aceptar lo que está pasando. No intentar huir[/size]


Si esperas el tiempo suficiente, el miedo acabará por desaparecer. De esta forma, aprenderá a poner en práctica el control de la ansiedad. Sin embargo, si abandona la situación siempre pensará que la ansiedad puede más que usted. Esta es la gran trampa de la ansiedad, la evitación.


¡Enfréntala, comienza a tomar el control sobre ella!



Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 No-huir-enfrentarse-ansiedad-2




[size=31]Respirar lenta y profundamente[/size]


Utilice la respiración abdominal, para relajarse física y mentalmente e ir tomando el control de la situación. Si respiras pausadamente te ayudará a equilibrar el organismo y recuperar las energías necesarias para hacer frente a tu día a día.


Practícala, repítela con frecuencia y notarás sus beneficios



Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Consejos-respiracion-abdominal




[size=31]Interpretar correctamente las cosas y situaciones[/size]


Elimina los pensamientos negativos, ¡deja ya de fastidiarte! No seas catastrofista viendo el lado menos bueno de la vida, no te lamentes tanto, busca lo positivo de cada situación, esfuérzate por querer seguir adelante y saber que lo qué piensas influirá en cómo te sientes, solo por eso, piensa bien y te ayudará a sentirte bien.

Quizás no puedas elegir lo que te ocurra pero si puedes decidir cómo reaccionar frente a ello


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Pensamientos-negativos




[size=31]Hablar y expresar los sentimientos[/size]


Cuando intento explicar a mis pacientes como combatir la ansiedad de una forma efectiva, uno de los aspectos fundamentales es que deben exteriorizar sus sensaciones, sus miedos. Como ocurre con una olla a presión, necesitas válvulas de escape; si no le quitas la válvula para que suelte la presión llega un momento en el que explota.

Expresa cómo te sientes a menudo, no esperes a estallar, cuenta tu malestar cuando éste aun sea de baja intensidad. Muchas personas se esfuerzan por controlarse intentando a toda costa que las emociones no aparezcan temiendo que los demás se den cuenta. A veces, el temor a parecer más débil o bien preocupar a tu entorno, pero este esfuerzo por contenerse resulta inútil y aumentará aún más la tensión emocional, y el malestar terminará por explotar de forma brusca y descontrolada, a veces con un enfado desmedido, no poder dejar de llorar, un ataque de ansiedad, etc.

No acumules tensiones, ¡Desahógate con frecuencia!


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Expresar-sentimientos




[size=31]Aprender a ser asertivo/a[/size]


O lo que es lo mismo, a buscar el equilibrio entre los demás y tú. Tienes derecho a decir lo que piensas. Olvídate de lo que piensa la gente, se tú mismo/a, dar mucha importancia a lo que piensen los demás siempre te creara tensión y te restará libertad.

No olvides que tienes derecho a no gustar a todo el mundo


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Consejos-asertividad-2




[size=31]Vivir lentamente[/size]


Vivir más despacio, a medida que nos apresuramos por la vida, cargando con más cosas hora tras hora, nos estiramos como una goma elástica hacia el punto de ruptura. Evita el exceso de ocupación, el día solo tiene 24 horas. Organízate y prioriza en aquellas tareas verdaderamente importantes. Delega en otras personas, evita acumular tareas y no te responsabilices de lo que corresponde a otros/as.

Vaya más lento/a. Disfruta de cada momento


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Vivir-lentamente-tortuga




[size=31]No estar siempre preocupado/a[/size]


Gran parte de nuestras ansiedades vienen originadas por las preocupaciones, pero al fin y al cabo, siempre existirán asuntos que no irán bien, aspectos que no sabremos cómo transcurrirán, situaciones que nos agobiarán, etc.

Uno de los mejores remedios para controlar la ansiedad es centrarse en el presente, del pasado no podemos cambiar ni un solo segundo, así que para qué malgastar energía en algo que ya pasó o en un futuro que no existe, no tenemos control sobre él, no tiene sentido vivir preocupados por algo que aún no ha llegado, así que es muy importante centrarnos en el presente, aceptando todo aquello que forma parte del día a día buscando soluciones a todo lo que sí sea modificable.

“Un exceso de pasado puede causar depresión; un exceso de futuro puede provocar ansiedad; vive el instante, vive en el presente y estarás en paz”.

Actúa, soluciona, acepta pero no le des vueltas


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[size=31]Descansar[/size]


Dedica tiempo suficiente a descansar y a tener las suficientes horas de sueño. El cuerpo humano necesita reponer energías día tras día.

El descanso es necesario para darle un respiro a nuestra mente


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[size=31]Realizar actividades que te gusten[/size]


El estado anímico es un equilibrio entre los aspectos negativos que tenemos a lo largo del día, preocupaciones, obligaciones, etc. y aquellas actividades que nos resultan agradables: dar un paseo, charlar con amigos/as, pintar, hacer manualidades, etc. Realizar actividades que resulten agradables para la persona, no resultan solo una afición sino una necesidad, todos/as necesitamos dedicar tiempo a actividades que nos hagan sentir bien. Además de mejorar nuestro estado anímico, sirven deayuda para sentirnos menos ansiosos, pues son momentos donde nuestro estado interior es más favorable.

¡Dedícate tiempo para momentos agradables, se feliz!


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[size=31]Estar activos/as físicamente[/size]


El ejercicio físico elimina el exceso de activación de la ansiedad y favorece la relajación muscular. Pero no solo hacer deporte puede ayudarnos a sentirnos menos ansiosos, también realizar actividades que requieran movernos, como puede ser caminar, pasear, jugar con los niños, planear actividades, etc.

La pasividad alimenta la ansiedad, gasta el exceso de energía que tienes en tu organismo ¡Muévete!


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Ejercicio-fisico




[size=31]Reír[/size]


Busca momentos donde compartas con amigos, no te aísles porque te sientas mal, todo lo contrario, reír, compartir y relacionarte te ayudará a sentirte mejor.

¡Ríete!


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Reir-felicidad




[size=31]Cuidar la alimentación[/size]


Lo que comemos y cómo lo comemos tiene una influencia directa en nuestros estados de ánimo, realizar dietas equilibradas y variadas, mejorara tanto la salud física como el bienestar emocional.

Recuerda que somos lo que comemos


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Consejo-cuidar-alimentacion


[size=31]No buscar salidas rápidas a la ansiedad[/size]


Cuando se están sufriendo los síntomas de ansiedad, todo lo que supone poco esfuerzo, como puede ser fumar, beber alcohol, tomar sustancias tranquilizadoras, solo nos darán un alivio momentáneo. No suponen ningún beneficio para superar la ansiedad, todo lo contrario; además de consumir sustancias adictivas y los consiguientes efectos que pueden acarrear para nuestra salud, nos daremos cuenta que después de haberlo consumido, nos sentiremos incluso peor que antes de su consumo. El tabaco por ejemplo es un estimulante, si fumas te sentirás más nervioso, el alcohol un depresor, así que después de beber te sentirás más triste.

Soluciona de una forma sana y constante tus problemas de ansiedad


Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 Sentirse-triste



La ansiedad se cura, actúa, no pienses tanto, no observes tanto, vive con tranquilidad…



Illes espero que te sirva...tanto a tí como a la madre de Luni...esta última frase es absolutamente cierta y te lo dice alguien que ha pasado por ello y te puede comprender perfectamente...yo tuve que ser ingresada por un ataque agudo de ansiedad y he estado muchos años con medicación y ahora llevo ya más de un año sin ninguna pastilla.

Lo mejor que os puedo aconsejar es que os hagais un chequeo médico completo y cuando tu cabeza empiece a asumir que no tienes ninguna enfermedad "física" podrás empezar a combatir a tu mente...tristemente es una enfermedad que provoca síntomas físicos pero está todo en nuestra cabeza.

También puedes mandarme al carallo y decirme que me meta en mis asuntos  green1 el humor es muy importante   g4f

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 23:04

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:07

lilorima escribió:AMFER...ESPERO QUE HAYAS TENIDO UN BUEN VIAJE...Y QUE DISFRUTES DE TUS VACACIONES  b2sot b2sot ABRAZ1 ABRAZ1
RT RT RT RT RT RT

Amfer pásalo muy bien y disfruta mucho con tu hijo  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785  me cuidaste bien a las chicas ¿no?   ZOLO23

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 23:07

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b2sot b2sot b2sot

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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 23:09

Dove_25 escribió:
RT RT RT RT RT RT

Amfer pásalo muy bien y disfruta mucho con tu hijo  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785  me cuidaste bien a las chicas ¿no?   ZOLO23
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Mensaje por lilorima el Sáb 29 Ago 2015, 23:13

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:14

ameliagh2012 escribió:


!!!yupii  ya has vuelto,  !!!   que bien  ,  te echábamos  mucho de menos,   7musi Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785
Hola mi Ameli  Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785 Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 1413352785  he vuelto y me he traido el calor conmigo como dice Nelo   g44f  ¿qué? ya no te acordabas de como era estar sola con el maridin ¿eh?  g4f  aprovecha tus vacaciones  green2

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:16

lilorima escribió:Bienvenidos al nuevo foro de apoyo a Noe #282 / 24.08.15 ~ 30.08.15 - Página 37 CNmsiZLWoAAsvwA

b2sot b2sot b2sot
ESTO ES PARA MARGO?? 

ME UNO   b2sot b2sot b2sot ABRAZ1

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:17

lilorima escribió:
SÍ...LO HA HECHO GENIAL... SIEMPRE DICIÉNDONOS COSAS BONITAS  NNN36
ES UN SOLETE NUESTRO PRINCESO  RY98

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:24

Neloky escribió:

HOLA CARIÑO, ESPERO Q. HAYAS DISFRUTADO Y VENGAS CON LAS PILAS CARGADAS... CREO Q. AL HACER LA MALETA PARA VOLVER, SIN DARTE CUENTA SE TE COLO EL CALOR Y SE VINO CONTIGO... NO TE HEMOS ECHADO NADA DE MENOS  green2 ... A MI NO ME HA TOCADO NI LA PRIMITIVA NI EL PRIMITIVO... 

Y AHORA YA UN POCO MÁS EN SERIO... ME ALEGRO UN MONTÓN DE VOLVER A LEERTE... TE QUIERO MI NIÑA.

b2sot ABRAZ1 ABRAZ1
HOLA CORAZON MIOOOOOO  b2sot b2sot b2sot  VENGO CON LAS DURACELL A TOPE  cheers cheers cheers  Y EL CALOR EN LA CHEPA DESGRACIADAMENTE... 

¿COMO ESTAS? TODO BAJO CONTROL? Y EL PAPI? 

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:25

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Mensaje por LaHijaPródiga el Sáb 29 Ago 2015, 23:26

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